Témoignages

Merci à nos élèves pour leur implication, et pour le partage d’expérience. Voici un aperçu de leurs témoignages…

 

YOGA KUNDALINI, avec Nada

Super, c’est toujours un moment agréable. Et ce que j’apprécie beaucoup, c’est que le cours change toujours. La voix de Nada est très reposante, parfait pour ce genre de cours. (Zineb)

J’ai testé d’autres types de yoga avant le kundalini, mais je n’avais jamais accroché. Dès le premier cours avec Nada, cela a été une révélation! Les cours m’apportent beaucoup, aussi bien physiquement que mentalement. Merci!  (Mounia)

Le Kundalini Yoga me permet de canaliser mes pensées et me libérer du stress accumulé. Sa pratique régulière m’a aussi permis d’améliorer ma souplesse et d’apprendre de bonnes habitudes pour mes postures assises et ma respiration au quotidien. D’une autre part, Nada est une personne qui dégage beaucoup d’énergie positive, j’ai rapidement adhéré à cette activité grâce à elle. Le mercredi soir est devenu l’instant détente de ma semaine. (Imane)

Un moment de détente pure, un moment que l’on prend pour soi… Le stress s’en va et laisse place à une bonne sensation de plénitude. Sans compter la bonne humeur de la prof! :-)  (Delphine)

Super cours, belle parenthèse en dehors du stress et de la course du quotidien. Permet de se recentrer sur soi, son corps et ses émotions. (Kenza)

Cours très complet, à la fois tonique et relaxant. J’en ressens un réel bénéfice mental et physique au fil des séances. (Amina)

Expérience très positive. Le yoga me permet de m’étirer et de me muscler tout en me relaxant. C’est une parenthèse de calme et de sérénité bien appréciable! (Perrine)

Après le cours, j’ai senti un grand bien-être, une certaine fluidité. En rentrant chez moi, à pied, j’ai remarqué un changement dans ma façon de marcher: mes hanches étaient plus souples, mon corps plus droit, je flottais comme sur un nuage. (Marion)

 

YOGA VINYASA, avec Sofia

Très bonne expérience. Prof très investie, pédagogue. Je sors du cours avec une sensation de bien-être. (Houda)

J’adore! Depuis que je l’ai essayé, je ne peux plus m’en passer, tout simplement! Merci Sofia.   (Assia)

 

TAICHI, avec Hakim

Merci de m’avoir donné l’occasion de connaître le TaiChi avec Hakim : c’est un plaisir d’être en sa compagnie, il émane tellement de bonnes ondes! (Marion)

Je suis très contente de ce cours, de l’expérience et du prof. J’ai senti les effets très vite, et je sens qu’à chaque cours j’avance. Je n’avais jamais fait du ChiQung/TaiChi et maintenant je suis à fond, je cherche des infos sur internet, je lis sur le sujet…. Merci Hakim et merci Yogablanca! (Barbara)

J’ai découvert le Tai Chi à travers Hakim. J’étais curieuse. A travers ses cours j’ai découvert une discipline différente du yoga permettant tout aussi bien d’harmoniser le corps et l’esprit. Hakim est un excellent professeur. Très doux, très vrai et porteur de bonnes ondes. (Lisa)
Before joining Hakim’s classe I didn’t know anything about taichi. I like his classes because I not only do exercise, but also learn about my body, the way it works, how to treat it kindly. I realize that taichi is not only exercising, it’s a philosophy. Hakim has a lot of patience and is always willing to clarify any doubts we might have. I don’t practice regularly because I like to try other classes from time to time, but I realize that it’s good for me, for my body and soul. (Veronica)

 

YOGA PRENATAL, avec Nada

J’entame le début d’un long voyage, tout en douceur et prise de conscience, avec mon thérapeute Nada. Merci tout d’abord pour ton sourire, et au delà de ton professionnalisme certain, ta dimension humaine sur ce chemin émotionnel. (Ghizlaine)

Mon petit bébé est tout zen. Je suis sûre que les bonnes énergies et la pratique du yoga y sont pour beaucoup, en particulier pour la sérénité et le tonus qu’ils m’ont apporté tout au long de la grossesse. Sincèrement, un grand merci… (Edith)